Parcours

Je suis professeur de Yoga diplômée et facialiste par les certifications suivantes:

- Hata Yoga: Centre Sivananda de Yoga Vedanta - Inde

- Vinyasa Yoga: Gérard Arnaud - Paris

- Strala Yoga studio: Tara Stiles - New York

- Yoga prénatal et post-natal: Bernadette De Gasquet - Paris

- Kobido: Vanessa Le Seviller - Bordeaux

J’enseigne le Yoga depuis 9 ans, entre Paris, le Bassin d’Arcachon et l’Inde, avec enthousiasme, profondeur et bienveillance et prend cœur à transmettre les enseignements sacrés du Yoga pour qu’ils puissent se vivre pleinement autant dans la réalité du quotidien que sur les tapis de Yoga et coussins de méditation.

          

Grâce à cette belle pratique, notre corps et notre mental se transforment. Notre relation aux autres et à nous-mêmes change et évolue imperceptiblement.

Mieux dans son corps et dans sa tête, nous tendons vers un meilleur équilibre émotionnel. Nous gérons mieux notre stress et nous apercevons que le corps, ce véhicule trop souvent négligé, en est la source mais aussi le remède. 

Tout est énergie dans ce monde et on attire naturellement à soi les personnes qui résonnent en nous.

Je continue d’apprendre, de développer mes connaissances et d’améliorer ma pratique en ne transmettant que ce que j’intègre en conscience

J’essaie de rester humble et le cœur ouvert.

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